Актуальная информация онлайн

  Одним из первых признаков того, что сон вторгается в нас, является тяжесть на веках. Которая заставляет нас закрывать глаза, независимо от того, смотрим ли мы сериал, читаем книгу или болтаем с кем-то. Спать с закрытыми глазами – это то, что мы считаем само собой разумеющимся. Но почему мы это

  Если вы когда-либо видели, как ваша домашняя рыбка неподвижно парит в аквариуме, или у вас чуть не случился сердечный приступ, когда она перевернулась вверх брюшком на некоторое время, вы будете рады узнать, что ваш милый маленький Немо, возможно, просто задремал. Хотя большинство рыб, кажется,

  Наверняка вы когда-нибудь сталкивались с состоянием “Я сегодня не могу встать” в момент, когда начинает звонить будильник. Но будильник из тех устройств, которым мы неизбежно привыкли подчиняться. И да, мы это делаем, но какое-то время мы сонливы, дезориентированы и наша когнитивная деятельность,

  Возможно, есть доля правды в идее о том, что предпочитаемая вами поза для сна может рассказать о вашем типе личности. Согласно исследованию 3000 человек, те, кто любит спать на левой стороне кровати, как правило, имеют более позитивный взгляд на жизнь. И чувствуют себя более подготовленными к

  Вы когда-нибудь засыпали, ваши глаза закрывались, покой омывал вас, как волны на берегу, а затем бац… И вы резко просыпаетесь, потому что вам казалось, что ваша кровать просто исчезла из-под вас? Или вдруг ваше тело рывком будило вас? Вы вздрагиваете от этого непроизвольного подергивания и